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坐月子可以吹空调吗六大注意事项盘点[新闻]

发布时间:2020-08-28 19:21:18 阅读: 来源:毛毡厂家

老人总是说,坐月子不能吹风,所以不可以吹风扇,更不能空调,否则会落下月子病。难道真的坐月子能吹空调吗?那如果在炎热的夏季那该怎么办呢?其实不然,是可以吹的,只要注意一些细节问题就可以了,那下面就来具体了解下吧。

都说坐月子是女人的第二次发育,因此很重要,但是对于很多初为人母的妈妈来说,还有很多坐月子注意事项是不了解的,例如坐月子可以吹空调吗?如果是在炎热的夏季,这大概是新妈妈们最关注的问题之一了,那下面我们就来具体了解下吧。

一、坐月子可以吹空调吗

在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,防止中暑。

为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。

二、坐月子吹空调注意事项

(一)空调不能直接对着人吹

空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。★★★★相关阅读:坐月子洗头注意事项 产后多久可以洗头

(二)温度不能过低

夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜,不能让室内外温差太大。

(三)最好穿长衣长裤

坐月子期间特别要注意手脚的保护,如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是千万不能碰凉水的。

(四)不能长时间吹空调

待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。

(五)注意开窗换气

可以在开机3小时左右关机,随着房间慢慢变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气更加容易流动,空气也更加新鲜。

(六)注意要及时的清洗空调

空调长时间不清洁,一些死角很容易导致细菌生长,吹出来的风也不干净,容易引起一些呼吸道的感染。

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